ダイエット ダイエット初心者でも肉、魚、米は食え！！
勘違いされがちですが、肉や米を食べて太るのではなく
（代謝の低下、糖質の過剰摂取と脂質が多い食事が多いから太るのです！）
少なくともダイエットの天敵である脂質が多い食品は減らしましょう！
2024-07
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FRB(中央銀行）やFOMC（連邦公開市場委員会）の発言や決定が、おもに経済を動かしています。
これらはSNSや各種ニュースやウェブサイトで、情報が簡単に入手できます。
ファンダメンタルズを追いながら取引できるので、急な値動きやトレンドの転換にも対応しやすくなります。
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